水煮鸡蛋不破有妙招

我们用水来煮鸡蛋,有时鸡蛋会破裂,蛋清和蛋黄会流出,不仅破坏了其中的养分,而且还影响美观。

怎样用水煮鸡蛋不破裂呢?

首先,把鸡蛋放入盛有凉水的锅中,然后慢慢加热,待水温上升后,用勺子把鸡蛋搅动一下,或者把锅晃动一下,让鸡蛋均匀受热。当响水后,再把鸡蛋搅动一次,直至水沸腾后鸡蛋煮熟。这样鸡蛋就不会因为受热不均匀,使局部热胀冷缩而破裂,圆溜溜的鸡蛋就煮好了。

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